आहार एवं परहेज

papaya to increase eyesight

पपीते के साथ न करें इन 5 फू़ड्स का सेवन, सेहत के लिए नुकसानदायक...

पपीता सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद होता है। पपीता खाने से सेहत को ढेर सारे लाभ मिलते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के साथ या फिर पपीता...
fever

बुखार होने पर न खाएं ये 6 फूड्स, कमजोर कर सकते हैं आपकी इम्यूनिटी...

मौसम में बदलाव और कुछ अन्य कारणों से सर्दी, बुखार और खांसी की समस्या सामान्य होती है। बुखार की समस्या में व्यक्ति के शरीर का तापमान बढ़ जाता है और इसकी...
Pyaz_Ka_Raita_

प्याज का रायता खाने से सेहत को मिलते हैं कई लाभ, जानें इसे बनाने...

क्या आपको रायता खाना पसंद है? रायता अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग तरीकों से बनाया जाता है। आज हम आपको प्याज के रायते के बारे में बताने जा रहे हैं। प्याज का...
makhana

दूध में मखाना उबालकर खाने के 6 फायदे

मखाना का सेवन कई घरों में किया जाता है। मखाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मखाने में कैलोरी और फैट काफी कम मात्रा में पाया जाता है। मखाना एंटी...
मेथीदाना के फायदे methi dana ke fayde in hindi

रोज खाली पेट मेथी दाना खाने से आपको मिलेंगे ये 9 फायदे, जानें उपयोग...

भारत में मेथी का प्रयोग खाने के अलावा स्वास्थ्य लाभ के लिए भी किया जाता है। मेथी का तड़का सब्जी में स्वाद बढ़ा देता है। इस तड़के की खुशबू पूरे घर...
lohe ki kadai me khana

लोहे की कड़ाही में खाना बनाने वाले इन 7 बातों का रखें विशेष ध्यान

क्या लोहे के बर्तनों में खाना पकाना शरीर के लिए फायदेमंद है (Is it good to cook food in iron utensils)? दरअसल, पुराने समय में लोग लोहे के बर्तनों में खाना...
Gas-tips

गैस होने पर इन 8 चीजों का न करें सेवन, जानें कारण

जब गैस व्यक्ति की आंतों में बढ़ना शुरू हो जाती है तो उसके कारण व्यक्ति को पेट में दर्द और असुविधा महसूस होती है। ऐसे में कब्ज और दस्त होने पर...
lahsun ke fayde garlic benefits in hindi

इन परेशानियों में न करें लहसुन का सेवन

लहसुन एक ऐसा हर्ब है, जिसमें मौजूद विशेष औषधीय गुणों के कारण इसका सेवन पूरी दुनिया में किया जाता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि दुनिया के कुछ सबसे पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट्स...
uric acid in body

क्या बढ़े हुए यूरिक एसिड में दालें खा सकते हैं Food For Uric Acid,...

आज के समय में यूरिक एसिड बनने के मामले बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। यह आधुनिक जीवन शैली का एक गंभीर रोग है। शरीर में प्‍यूरिन के टूटने से यूरिक...
dhania

खाट में जकड़ा इंसान भी दौड़ने लगेगा/ घुटने और जोड भी एकदम फिट हो...

भारतीय रसोई में धनिया पाउडर का इस्तेमाल खाने में स्वाद और खूशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके बिना खाने का स्वाद अधूरा रहता है लेकिन क्या आप जानते है...

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स्वास्थ्य

रात में सोने से पहले तांबे के लोटे में रखें पानी...

तांबे का पानी पीने के फायदे इन हिंदी सेहत के लिए पानी पीना अच्छी आदत है। स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान को दिनभर में...