तेज पत्ता / तेजपात (Bayleaf) के फायदे और लाभ इन हिंदी

तेज पत्ता एक ऐसा मसाला है की जिसके बिना शायद ही कोई रसोई या खाना पूरा होता है | ये न केवल खाने के स्वाद को बढ़ा देता है बल्कि खाने की खुशबू भी दूर दूर तक फैला देता है | इसको अंग्रेजी में बेलीफ (bay leaf) कहा जाता है | लेकिन ये पत्ता खाने के स्वाद को तो बढ़ाता ही है इसमें कई तरह के औषधीय गुण भी छिपे हुवे है जिनसे कई लोग बिलकुल ही अनजान है

इसमें प्रचुर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट ,कॉपर ,पोटैशियम ,कैल्शियम ,सेलेनियम और आयरन पाया जाता है | जिससे हमारे शरीर को बहुत ही फायदा मिलता है | और ये हमारे शरीर को सुचारु रूप से चलाने में बहुत ही फायदा करता है | आज हम आपको बताएँगे की कैसे तेजपत्ता के प्रयोग से हम कई बीमारियों से बच सकते है तो आइये जानते है :-

आइये जानें तेजपत्ता जलाने के फायदे, तेजपात के फायदे, तेजपत्ता का पौधा, तेजपत्ता का उपयोग, तेजपत्ता से लाभ, तेजपत्ते (Bay Leaf) का उपयोग, Health benefits of bay leaf, What is bay leaf, Bay leaf health benefits in hindi| 
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तेजपात/ तेजपत्ता (Bay Leaves) के गुण और उपयोग

Tejpaat/ Tej Patta Ke Gun Aur Upyog In Hindi

डायबिटीज के लिए (Bay Leaf For Diabetes)

डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिससे इंसान धीरे धीरे मानसिक व शारीरक रूप से कमजोर होता चला जाता है इस बीमारी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है | डायबिटीज एक जेनेटिक समस्या भी है | जिन लोगो को मधुमेह है उन्हें तेजपत्ते का जरूर सेवन करना चाहिए | क्योकि तेज पत्ता इस रोग में एक दवाई का काम करता है | तेज पत्ता ब्लड में शुगर लेवल को सही रखता है | टाइप 2 वाली शुगर में तेजपत्ता बहुत ही जायदा असर करता है | डायबिटीज रोगियों को तेजपत्ता पानी में उबालकर इस पानी का सेवन करना चाहिए या फिर इसे पानी में उबालकर पीना चाहिए | इससे शुगर कण्ट्रोल में रहती है |

ज्यादा नींद आना  (Bay Leaf For Sleep)

कई लोगो को बहुत ज्यादा नींद आती है और हमेशा ही सुस्त बने रहते है उनकी नींद सात से आठ घंटे लगातार सोने पर भी नींद पूरी नहीं होती है ऐसे में अगर आप रात को पानी में भीगा हुवा तेजपत्ते वाला पानी  पी ले तो आपको दिन में नींद नहीं आएगी |

पथरी के लिए फायदेमंद (Bay Leaf For Stone)

आजकल के दूषित खानपान की वजह से किडनी या गुर्दे में पथरी होना स्वाभिविक है |अगर कोई व्यक्ति पथरी से परेशान है तो उसे तेजपत्ते का जरूर सेवन करना चाहिए |और इसके सेवन से पथरी का कटाव होता है जिससे आपको पथरी का दर्द नहीं होगा |

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चहेरे को करे दाग धब्बो से मुक्त  (Bay Leaf For Skin)

अगर आप अपने चहरे को दाग धब्बो से रहित व चमकाने के लिए कई तरह की क्रीम्स का प्रयोग करके थक गए है तो आप एक बहार तेज पत्ते का प्रयोग करके देखे |आपने तेजपत्ते को पानी में उबाल लेना है और इस पानी से आपने चहरे को अच्छे से धो लेना है इससे आपका चेहरा दाग धब्बो से रहित हो जायेगा और साथ ही टेनिंग की समस्या भी दूर हो जाएगी |

पेट को रखे दुरुस्त (Bay Leaf For Stomach)

अगर आपको पेट की समस्याएं जैसे पेट में गैस होना ,जलन व कब्ज होना की समस्या हो तो आप तेजपत्ते का इस्तेमाल करे |इसके लिए आप एक  तेज पत्ता व थोड़ी सी अदरक को दो कप पानी में तब तक उबालें जब तक वह आधा न रह जाए और फिर आप इस पानी को पी ले इससे आपके पेट में अपच की समस्या दूर हो जाएगी |

दांतो की करे सफाई (Bay Leaf For Teeth)

अगर आपके दांत पीले पड़ गए है तो आप तेजपत्ते को दांतो पर रगड़े इससे आपके दांत चमकने लगेंगे और आपको पीले दांतो की वजह से शर्मिंदा भी नहीं होना पड़ेगा |

माइग्रेन व सिरदर्द में फायदेमंद (Bay Leaf For Migraine & Headache)

कई लोगो को सिरदर्द की बहुत ही शिकायत रहती है इसे लिए आप तेजपत्ते का इस्तेमाल करे | क्योकि तेजपत्ते में एंटी इंफ्लेमेंटरी गुण पाए जाते है जो हमें दर्द से छुटकारा दिलाने में मदद करता है | इसके लिए आप तेजपत्ते के तेल का प्रयोग करे इसे कानो के पीछे लगा ले इससे रक्त संचार सही रूप से होता है और हमें सिरदर्द से मुक्ति मिल जाती है |

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बालो के लिए बहुत ही फायदेमंद  (Bay Leaf For Hair)

अगर आपके बाल रूखे या बेजान हो गए हो तो आप तेजपत्ते को पानी में उबाल कर इस पानी से अपने सिर को धो ले इससे बाल चमकने लग जाते है और ये पानी कंडीशनर का काम करता है |अगर आपके बालो में रुसी है तो आप तेजपत्ता को पीसकर चूर्ण बना ले और इसे दही में मिलाकर बालो की जड़ो में लगाए इससे बालो में से रुसी चली जाएगी |

सर्दी व फ्लू करे दूर (Bay Leaf For Cold & Cough)

तेजपत्ते के सेवन से सर्दी फ्लू जैसे रोग भी दूर हो जाते है आप तेजपत्ते को पानी में डालकर इसकी भाप ले इससे आपको सर्दी जुकाम में बहुत ही आराम मिलेगा |

कैंसर को करे दूर (Bay Leaf For Cancer)

तेजपत्ते के सेवन से कैंसर जैसे रोग दूर होते है | क्योकि इसमें कफेन एसिड और एंटी ऑक्सीडेंट नामक तत्व पाए जाते है जिससे पेट से सम्बंधित कैंसर से मुक्ति मिल जाती है |

कपडों को कीड़ा नहीं लगता 

अगर तेजपत्ते के कुछ पत्ते कपड़ो के बीच में रख दे तो इससे कपड़ो को कीड़ा नहीं लगता है |

देखा दोस्तों कितना फायदेमंद है तेजपत्ता |

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दोस्तों Tej Patta health benefits side effects in hindi, तेज पत्ता के औषधीय गुण / तेज पत्ता के फायदे हिंदी में का ये लेख कैसा लगा हमें जरूर बताएं और अगर आपके पास bay leaf (tej patta) benefits, तेजपत्ता के उपयोग और फायदे, Uses and Benefits of Bay Leaf, tej patta ka sevan kaise kare, tej patta for hair skin and stomach in hindi के सुझाव है तो हमारे साथ शेयर करें।

3 COMMENTS

  1. […] तेजपात का पेड़ हिमालय के पर्वतीय क्षेत्र में पाया जाता है। यह सिक्किम, मणिपुर और अरुणाचल प्रदेश में भी पैदा होता है। तेजपात सदा हरा रहने वाला पेड़ है। तेजपात का मसालों में प्रयोग किया जाता है। तेजपात का रंग हरा तथा ऊपरी भाग चिकना होता है। इस पर तीन स्पष्ट शिराएं दिखाई पड़ती है। इसमें लौंग तथा दालचीनी की तरह की खुश्बू होती है। तेजपात को धूप में सुखाकर प्रयोग में लिया जाता है। तेजपत्ता हल्का, तीखा व मीठा होता है। इसकी प्रकृति गर्म होती है। यह वातानुलोमक, मस्तिष्क (दिमाग) को शक्ति देने वाला, पेशाब को साफ करने वाला तथा आमाशय को शक्ति देने वाला होता है। तेजपत्ता में दर्दनाशक तथा एंटी-ऑक्सीडेंड गुण पाए जाते हैं। […]

  2. […] होते हैं। आगे आप जानेंगे कि कैसे इस मसाले का इसका प्रयोग हमारे लिए वरदान साबित […]

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