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दर्द का इलाज और घरेलू उपाय और नुस्खे इन हिंदी

आजकल की जिंदगी इतनी ज्यादा व्यस्त है जिसकी वजह से हमारे शरीर में अनेक प्रकार के दर्द होने लगते है और इन दर्दो को मिटाने के लिए हम पेनकिलर्स का सहारा लेते है | अगर हम चाहे तो इन दर्दो को फिजिओथेरपी करवा कर भी मुक्ति पा सकते है मगर हमारे पास इतना समय ही नहीं होता की हम फिजिओथेरपी करवाए हमें बस पेनकिलर लेना ही आसान लगता है या फिर हम स्प्रे का यूज़ करते है | जोकि हमारे शरीर को आराम पहुंचाने की बजाये और जयादा तकलीफ में डाल देते है

इन पेनकिलर्स को खाने से हमारे लिवर ,किडनी और हार्ट पर बुरा असर डालती है | लेकिन आज हम आपको इन बदन दर्दो जैसे घुटनो ,कमर व गर्दन जैसी समस्याओं से निपटने के लिए एक बहुत ही आसान व काफी आराम देने वाला नुश्खा लाये है | जिसका प्रयोग करने पर आपको कोई भी साइड इफ़ेक्ट नहीं होगा और आपको यह नुस्खा आपको इन दर्दो से भी मुक्ति दिला देगा |

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दोस्तों वो उपाय है काले नमक व ओलिव आयल से बना पेस्ट | काले नमक में 80 तत्व व जीवन के लिए वे सभी नेचुरल तत्व पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत अधिक जरुरी है |

तो आइये दोस्तों जानते है की इस पेस्ट को कैसे बनाना है और इसके लिए क्या सामान चाहिए :

# काला नमक 50 ग्राम

# ओलिव आयल 100 ग्राम

# एक कांच का जार

बनाने की विधि –

अब आप एक कांच का जार ले और इन दोनों चीजों को उसमे डाल दो और इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स कर लो फिर इस कांच के जार को दो से तीन दिनों के लिए रख दो | अब आपकी औषधि तैयार हो गयी है | अब आपके शरीर में जहा भी दर्द हो उस जगह पर इस पेस्ट को लगाकर अच्छे से मालिश कर लो और आपने कुछ देर फैन नहीं चलना है या फिर आप मालिश की हुए जगह को किसी कपडे से ढक लो ताकि उस जगह पर हवा न लगे |

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देखा दोस्तों कैसे एक छोटा सा पेस्ट आपके शरीर के सारे दर्दो को दूर करने में मदद करता है और आपको कोई पेनकिलर या फिर दर्द का स्प्रे लगाने की भी जरुरत नहीं पड़ती है |

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