बिना दवाइयों के शरीर का हर दर्द हो जायेगा जड़ से खत्म वो भी...

हमारे हाथ की 5 उंगलियां शरीर के अलग-अलग अंगों से जुड़ी होती है। इसका मतलब आप को दर्द नाशक दवाइयां खाने की बजाए इस आसान और प्रभावशाली तरीके का इस्तेमाल करना...

लंबाई बढ़ाने का अचूक और रामबाण घरेलु नुस्खा, 14 दिनों में बढ़ाएं 3 से...

आज के दौर में हर आदमी चाहता है की उसकी लम्बाई अच्छी हो। स्त्री हो या पुरुष, अच्छी हाइट दोनो की सुंदरता और व्यक्तित्व में निखार लाती है। क्योंकि लम्बाई जीन्स...

ब्रह्म मुहूर्त में उठने से व्यक्ति को होते हैं ये अनगिनत लाभ, जानेंगे तो...

भारतीय परंपरा में सुबह जल्दी उठने की महिमा गायी हुयी हैं। इसको अमृत वेला, ब्रह्म मुहूर्त जैसे नामो से इसको सुशोभित भी किया गया हैं। रात को जल्दी सोने और सुबह...

स्वस्थ और निरोगी काया चाहते हैं, तो ऐसे करें दिन की शुरुवात

अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी से करें. रोज सुबह गुनगुने पानी में नींबू का रस और थोड़ा सा नमक मिलाकर लेने से आपका मेटाबॉलिज्म दुरुस्त रहता है साथ ही आपको...

5 मिनट में करें अपने फेफड़ों को मजबूत, करें ये योगासन

योग हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए कितना ज़रूरी है ये हम सब भली भांति जानते हैं। योग की मदद से शरीर के हर हिस्से को ठीक किया जा सकता है।...

कही आप सिर्फ वजन कम करने के लिए तो नही कर रहे एक्सरसाइज,फिटनेस...

अक्सर लोग वजन कम करने पर अधिक और संपूर्ण फिटनेस पर कम ध्यान देते हैं। जबकि फिटनेस वजन घटाने से बेहतर होती है। इससे आपका संपूर्ण शरीर प्रभावित होता है, न...

जानिए आंखों में खुजली, जलन और लाल होने के ये कारण तो नही

आंखें लाल होना आम बात है, लेकिन कई बार यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है। आंखों के लाल होने के अलावा अगर खुजली और जलन होती है,...

वजन को तेज़ी से बढ़ाने में मदद करते हैं ये घरेलु नुस्खे

जहाँ आज एक ओर बहुत से लोग मोटापे  से परेशान हैं वही दूसरी ओर बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो दुबलेपन   या वजन कम होने की समस्या से जूझ रहे...

आयुर्वेदिक उपाय जो हाई ब्लड प्रेशर से बचाये

हाई ब्लडप्रेशर या उच्च रक्तचाप की बीमारी साधारणतः अपरिमित इच्छाओं, आकांक्षाओं, स्पर्धा की दौड़ में आगे बढ़ने के कारण आए तनाव के कारण होता है। कभी-कभी यह आनुवांशिकता या दवाईयों के...

सुबह खाली पेट पियेंगे पानी तो रहेंगे रोग मुक्त

यह बात तो सभी जानते हैं कि जल ही जीवन हैं। जिस तरह खाना शरीर के लिए ज़रूरी होता है उसी तरह जल भी शरीर के लिए उतना ही ज़रूरी होता...

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किसी अमृत से कम नहीं गौमूत्र, बड़े से बड़े रोग को...

हिंदू धर्म में गाय को माता का दर्जा दिया गया है इसलिये इसके गोबर और मूत्र को भी पवित्रता कि नज़र से देखा गया...

फल चिकित्सा

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