शांति से जीना चाहते हो तो ये 1 नियम गाँठ बांध लो 80 साल...
दोस्तों इस पोस्ट में हम खाने खाने के समय पर बात करेंगे कि हमें किस समय खाना नहीं खाना चाहिए और किस समय खाना खाना चाहिए. इसके क्या फायदे है और...
मोटापा कब्ज जोड़दर्द सिरदर्द का पूरा इलाज बिना किसी दवा | राजीव दीक्षित
आप सभी से एक छोटी सी विनति है यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तंदरुस्त रहना चाहते हैं, तो अपने जीवन में अष्टांगहृदयं के सूत्रों का पालन करें. ये सूत्र इस...
14 से 60 वर्ष की आयु वाले कभी ना करे ये काम, अपनाएं ये...
पित्त प्रकृति के लोगों की दिनचर्या पित्त प्रकृति के लोगों की उम्र 15 से 60 साल होती है पित्त प्रकृति के लोगों पर कफ का असर कम हो जाता है तो...
किस दिशा में सिर रख कर सोना चाहिए, अच्छे स्वास्थ्य के लिए दिशा का...
अच्छी सेहत के लिए पौष्टिक आहार, योग-ध्यान के साथ-साथ नियमित दिनचर्या भी जरूरी है. दिनचर्या में सही वक्त पर नींद लेना भी शामिल है. शास्त्रों में इस बारे में बताया गया...
90% लोग नहीं जानते नहाने का सही तरीका|ayurvedic upchar|Right way to take bath|rajiv dixit
नहाना हमारे शरीर के लिये बहुत ज़रूरी होता है, कुछ लोग कई दिनों तक नहीं नहाते हैं जिससे उन्हें बहुत सी बीमारियां घेर लेती हैं। ऐसा भी होता है कि कई...
उकड़ू बैठ करोगे ये 3 काम तो होंगे कई चौकाने वाले फायदें
दोस्तों आज हम आपके साथ बहुत ही दिलचस्प जानकारी शेयर करने वाले हैं. आज हम आपको बताएंगे कि कैसे एक सिंपल सी पोजीशन में बैठने मात्र से आप अपने शरीर को...
रात को सोने का सही तरीका
सोने की सही दिशा | Right Direction of Sleeping
आज हम आपको किस दिशा में सोना चाहिए उसका वैज्ञानिक कारण सहीत फ़ायदे और किस दिशा में नही सोना चाहिए उसके हानिकारक प्रभाव...
दूध कब बन जाता है जहर
दूध | Milk
आज हम आपको एक ऐसी चीज़ के बारे में जानकारी देने जा रही हैं। जो आप में से अधिकतर लोगों के घर में इस्तेमाल की जाती होगी। आज हम...
हथेली के बिंदु दबाने के फायदे
हाथ पैर के 38 बिंदु सैकड़ों रोगों का कारगर उपाय
(एक्यूप्रेशर चिकित्सा/Acupressure Therapy)
हमारे शरीर में जो चुम्बकीय प्रवाह बहता है उसके स्विच बोर्ड दोनों हथेलियों एवं पैर के दोनों तलुओं में है।...
भुजंगासन के फायदे
भुजंगासन से रोगों का उपचार
आज के चिकित्सा विज्ञान में इतनी तरक्की करने के बावजूद भी कुछ बिमारियों का पक्का और अचूक इलाज़ नहीं है। चिकित्सा विज्ञान से हटकर एक पद्यति और...
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स्वास्थ्य
रात को सोते वक्त इसकी सिर्फ 2 बूंदे नाभी में, नाक...
घी खाने के फायदे और नुकसान | पतंजलि देसी घी के फायदे
घी तो आप सभी खाते होंगे ज्यादातर व्यक्ति गाय का घी खाने से...
