महिला स्वास्थ्य

बॉडी की चर्बी घटाएं 7 दिनों में, रोज 10 मिनट करें ये एक्सरसाइज

हर कोई अपनी बॉडी को फिट और सही शेप में रखना चाहता है लेकिन कई लोगों का ऐसा सोचना है कि ऐसी बॉडी बनाने के लिए बहुत ज्यादा एक्सरसाइज और मेहनत...

बिना मेहनत के घटाए 12 kg तक का वजन

मोटापा एक समस्‍या की तरह है और यह कई बीमारियों का कारण भी बनता है, अगर आप नियमित रूप से जिम नहीं जा सकते हैं तो इसे नियंत्रित करने के कई...

इस ग्रास की कुछ बूँदें करेंगी कोलेस्ट्रॉल को जड़ से ख़त्म, अन्य बीमारियों में...

आजकल के दौर में अधिकतर लोग बढ़ते कोलेस्ट्रॉल और इससे जुड़ी बीमारियां जैसे कि हाइपरटेंशन, सीने में दर्द, हार्ट अटैक इत्यादि से पीड़ित हैं। इसलिए आपको अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल को हमेशा...

प्रेगनेंसी में भूलकर भी न करें ये काम, बच्चे के लिए होता है...

प्रेगनेंसी के दौरान खान पान और रहन सहन का पूरा ध्यान रखने के बावजूद भी कई महिलाओं से अनजाने में कुछ ऐसी गलतियाँ हो जाती हैं जिससे उन्हें नुकसान पहुँच सकता...

ज्यादा नमक खाने से हो सकती है दिल की बीमारी जानिये और क्या क्या...

ज्यादा नमक भले ही ज्यादा टेस्ट देता हो, लेकिन इससे हो सकती है कई बीमारियां। कम नमक खाने से भले ही टेस्ट थोड़ा कम आए लेकिन ये आपके दिल, फेफड़ों, किडनी और...

इन आयुर्वेदिक टिप्स से पाएं सफ़ेद बालों से छुटकारा

बालों के टूटने का कारण बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के लिये आयुर्वेद में उपायों का खजाना है. काले-घने और लंबे बालों का राज है बालों की जड़ों को मिलने...

कैंसर, एड्स जैसी खतरनाक और लाइलाज बिमारियों को ठीक कर, इंसान की उम्र को...

बहुत ही कम लोगो को मालूम है नोनी फल के बारे में। ये ऐसा फल है जो कई खतरनाक बीमारियो को ठीक करने की क्षमता रखता है। ये फल नपुंसकता और...

इस मसाले के प्रयोग से 3 दिनों में पाएं खर्राटों से छुटकारा

खर्राटे की समस्‍या को प्रारंभिक अवस्‍था में घरेलू उपायों की मदद से पूरी तरह से दूर किया जा सकता है। आइए खर्राटे को दूर करने के घरेलू उपायों की जानकारी लेते...

बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम कर स्किन को हेल्थी और ब्यूटीफुल बनाये ये...

कौन ऐसा है जो सुंदर बेदाग त्वचा नहीं चाहता। वैसे तो त्वचा के लिए आप नारियल तेल या ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल के बारे में सभी जानते हैं लेकिन हमारी कॉज़्मेटोलोजिस्ट...

आयुर्वेदिक उपाय जो हाई ब्लड प्रेशर से बचाये

हाई ब्लडप्रेशर या उच्च रक्तचाप की बीमारी साधारणतः अपरिमित इच्छाओं, आकांक्षाओं, स्पर्धा की दौड़ में आगे बढ़ने के कारण आए तनाव के कारण होता है। कभी-कभी यह आनुवांशिकता या दवाईयों के...
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