सुबह गरम पानी पीने के फायदे

गरम पानी | Hot Water | Garam pani पानी हमारे स्वास्थ्य का एक खास हिस्सा है। स्वास्थ्य की दृष्टि से देखा जाए, तो रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना अति आवश्यक...
methi ke fayde fenugreek seeds benefits in hindi

मेथी दाना भिगोकर खाने के फायदे

मेथी दाना | Fenugreek | Methi Dana आज हम आपको मेथीदाना से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे मेथीदाना को हम दाल, कढ़ी, सब्जी आदि के तड़के मे स्वाद और महक...

चेहरा जवाँ बनाएं

सुन्दर चेहरा | Beautiful Face हर किसी को अपनी रंगत गोरी चाहिये। बाजार में इतने ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट उपलब्‍ध हैं जो दावा करते हैं कि वह आपको 7 दिनों या महीने भर में...
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शरीर का कायाकल्प करने वाला चूर्ण

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगो का ध्यान अपने खान पान पर नहीं रहता है। ऐसे में लोगो में शारीरिक कमजोरी बेहद आम बात हो गयी है। इंसान कितना...
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पैरों के तलवों पर सरसों तेल मालिश के फायदे

जैसा कि आप सभी जानते है सरसों के तेल का इस्तेमाल लगभग सभी घरों में किया जाता है। कोई खाना बनानेलिए तो कोई शरीर की मालिश करने के लिए इसे रोजाना...
milk benefits

दूध कब बन जाता है जहर

दूध | Milk आज हम आपको एक ऐसी चीज़ के बारे में जानकारी देने जा रही हैं। जो आप में से अधिकतर लोगों के घर में इस्तेमाल की जाती होगी। आज हम...
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खून और प्लेटलेट्स बढ़ाने का उपाय

प्लेटलेट्स | Platelets कितनी भी खून की कमी हो, अगर इन फूड्स को अपने भोजन में स्थान देंगे तो कुछ ही दिनों में खून की कमी दूर हो जाएगी। खून की कमी...
fast weight loss wajan kam karne ke nuskhe in hindi

वजन कम करने का उपाय

वजन कम करना | weight Loss स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद लेने के लिए आवश्यक है कम नींद लेने से लोगों में मोटापा देखने के लिए आम है। हाल ही में,...
joint pain jodon ke dard ka ilaj

घुटनों के दर्द का इलाज

घुटनो का दर्द | Knee Pain आज के बदलते परिवेश में खान-पान में भी कुछ न कुछ बदलाव आरहा है, क्योंकि आज वो पुराने जमाने के बिना मिलावटी शुद्ध खाद्य सामग्री नही...
ginger benefits in hindi

अदरक के फायदे

अदरक | Ginger आज हम आपको ऐसी महा-औषधि के फ़ायदों के बारे में बताएँगे जो सभी के किचन में पाया जाता है नाम है जिसका अदरक, अदरक में अनेक औषधीय गुण होने...