पाचन और मेटाबॉलिज्म को रखना है दुरुस्त, तो 10 मिनट में करें ये 3...

अगर आपका पाचन यानि डाइजेशन ठीक हो, तो आधी से ज्यादा बीमारियों का खतरा ऐसे ही टल जाता है। पाचन अगर अच्छा हो तो आप जो भी आहार खाते हैं उसमें...

छोड़ना चाहते हैं सिगरेट तो ये हैं 5 आसान टिप्स, नहीं होगी बेचैनी

सिगरेट पीने की लत सेहत के लिए खतरनाक है। कई लोग इन खतरों को समझते हुए बीड़ी-सिगरेट पीना छोड़ देते हैं मगर ज्यादातर लोग इसमें सफल नहीं हो पाते क्योंकि सिगरेट...

थुलथुले बाजू और जांघों से पाना है छुटकारा, तो रोज करें ये 5 एक्सरसाइज

कई लोगों की बाजू और जांघों में ज्यादा चर्बी जम जाने के कारण ये अंग थुलथुले हो जाते हैं। थुलथुले अंग देखने में खराब लगते हैं क्योंकि इसमें मांस शरीर पर...
low blood pressure

रक्‍तचाप कम होने पर अपनाएं ये 5 नुस्‍खे, तुरंत दिखेगा असर

शरीर को स्‍वस्‍थ रखने के लिए दिल का स्‍वस्‍थ होना बहुत जरूरी है। लेकिन वर्तमान में अनियमित खानपान और अस्‍वस्‍थ दिनचर्या के कारण उच्‍च रक्‍तचाप और निम्‍म रक्‍तचाप की समस्‍या बढ़...

पुरुषों में कैंसर के वक्त ये 10 लक्षण देते हैं पहले दस्तक

कैंसर के शुरुआती लक्षणों को अगर पहचान लिया जाये तो इसे खतरनाक स्थिति तक पहुंचने से रोका जा सकता है, इसके शुरुआती लक्षणों को जानने के बाद इसके उपचार में आसानी...

गुर्दे की पथरी को तोड़कर बाहर निकाल देती हैं ये 7 आयुर्वेदिक औषधियां

पथरी गलत खानपान का नतीजा है, इसके मरीजों की संख्‍या लगातार बढ़ रही है। गुर्दे की पथरी होने पर असहनीय दर्द होता है। जब नमक एवं अन्य खनिज (जो मूत्र में...

जो लोग फ्रिज में गूँथा हुआ आटा रखते हैं, वह इस बात को जरूर...

दोस्तों आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास बिल्कुल भी समय नहीं है| जिस कारण से अक्सर महिलाएं एक बार में आटे को गुंद कर फ्रिज में रख...

मक्खी, मच्छर और चूहे से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

अगर आप भी घर में मौजूद चूहे, मच्‍छर, छिपकली, मक्‍खी, कॉकरोच और खटमल से परेशान है और इन्‍हें भगाने का कोई तरीका नहीं सूझ रहा तो यहां दिये घरेलू उपायों को...

आंवला और शहद कर देंगे आपको एनर्जी से ओत प्रोत, दिनभर रहोगे एक्टिवेट मोड...

आयुर्वेद अनुसार कुछ प्रयोग ऐसे हैं की जिनसे नवजीवन समान प्रभाव पड़ता है कुछ ऐसा ही प्रयोग है इन आंवलो और शहद का। जिसके इस्तमाल से आपका शरीर एक दम फिट...
नींबू के फायदे nimbu ke fayde in hindi

इसकी पत्ती सिर्फ सूंघने से सिरदर्द का जड़ से सफाया, पीने से मर जायेंगे...

नींबू के पत्ते का उपयोग | नींबू और शहद के फायदे नींबू का अनोखा गुण यह है कि इसकी खट्टी खुशबू खाने से पहले ही मुंह में पानी ला देती है। चाट...