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7 दिन में करें शरीर को डिटॉक्स, साथ ही पाएं त्वचा और पेट की...

अगर आपको स्वस्थ जिंदगी जीनी है तो रोज सुबह काला नमक और पानी मिला कर पीना शुरु कर दें। जी हां, इस घोल को सोल वॉटर कहते हैं, जिससे आपकी ब्लड...

दिल के मरीजों के लिए अमृत है ये फल, खाने से होगा दिल मजबूत,...

केले  में थाइमिन, रिबोफ्लेविन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और विटामिन बी पर्याप्त मात्रा में मौजूद होता है। इसके अलावा केला ऊर्जा का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता...
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जानिए ऐसी चीजे जो आपका वजन जल्दी कम करती है

हमारे किचन में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जिनका उपयोग करके हम वेट लॉस कर सकते हैं। यहां हम बता रहे हैं ऐसे ही चीजें जो आपका वजन कम करने...

पीठ दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

पीठ दर्द के कई कारण है जैसे सर्जिकल डिलेवरी, गलत तरीके से सोना या उठना-बैठना आदि । आज की भाग दौड़ की जिंदगी में पीठ दर्द होना एक आम समस्या है।...
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दोमुहें बालों से छुटकारा पाने के घरेलु उपाय

प्रदूषित वातावरण की वजह से बाल दोमुंहे हो जाते हैं, इसके अलावा बालों पर अत्‍यधिक रसायनिक प्रोडक्‍ट, बार-बार धोना, खराब तरह से बालों की देखभाल आदि से भी बालों पर बुरा...

इन आयुर्वेदिक तेलों में छिपा है बालों की सभी समस्याओं का समाधान, आज ही...

आयुर्वेदिक तेल सिर में जा कर बालों की जड़ों को मजबूत करने का काम करते है! यहां ऐसे ही कुछ तेलों की जानकारी दी गई है जो बालों की जड़ों और...
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जानिए बवासीर का आयुर्वेद में उपचार

बवासीर या हैमरॉइड से अधिकतर लोग पीड़ित रहते हैं। इस बीमारी के होने का प्रमुख कारण अनियमित दिनचर्या और खान-पान है। बवासीर में होने वाला दर्द असहनीय होता है। बवासीर मलाशय...

डार्क सर्कल से छुटकारा पाना हो तो करें ये उपाय

आंखों के नीचे पड़ने वाले डार्क सर्कल आपकी खूबसूरती बिगाड़ सकते हैं। यह समस्या कई वजहों जैसे शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना, नींद न आना, मानसिक तनाव या फिर...

जानिए हृदय को स्वस्थ रखने के घरेलु उपचार

हृदय हमारे शरीर का सबसे व्यस्त अंग है, जो हमारे जन्म के साथ ही कार्य करना शुरू करता है तो मृत्यु के साथ ही बंद होता है। यदि आप हृदय के...

राजीव दीक्षित जी द्वारा उच्च रक्तचाप और निम्न रक्तचाप का आयुर्वेदिक और घरेलु इलाज,...

जब किसी के शरीर में रक्त-प्रवाह सामान्य से कम हो जाता है तो उसे निम्न रक्तचाप कहते है नार्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है थोड़ा बहुत ऊपर-नीचे होने से कोई फर्क नही...