back pain

लगातार रहने वाले कमर दर्द को न करें इग्नोर, आजमाएं ये उपाय

मोटापा आपकी सेहत के लिए काफी बुरा होता है। ये न सिर्फ आपके शरीर के अंगों, ख़ासतौर पर दिल के काम करने की क्षमता पर असर डालता है बल्कि आपके जोड़ों...
leg-pain

करें इन टिप्स को फॉलो, पाएं पैरों के दर्द से मिनटों में राहत

क्या आप जानते हैं कि पैरों में दर्द क्यों होता है? पैरों में दर्द के पीछे मांसपेशियों में ऐंठन, अर्थराइटिस, वैरिकाज़ वेनिस और नर्व डैमेज जैसे कई कारण हो सकते हैं।...

पेट से जुड़ी सभी समस्याओं का एकमात्र अचूक और रामबाण इलाज है इस मुद्रा...

भले ही आज के ज़माने में लोग अपने घरो में डाइनिंग टेबल पर खाना खाने लगे हैं लेकिन अभी भी ऐसे बहुत से परिवार हैं जहां ज़मीन पर बैठकर खाना खाने...
throat pain

गले की खराश से हैं परेशान ,मिनटों में पाएं समाधान इस सरल घरेलु नुस्खे...

मानसून के समय सर्दी-खांसी ,गले में दर्द जैसी समस्याओं का होना आम हो गया है। इसके लिए दवाई के जगह पर घरेलू नुस्ख़ों को अपनाना भी अच्छा होता है। इसके लिए...
peeth dard ka ilaj back pain treatment

प्राकृतिक रूप से पाएं कमर दर्द से छुटकारा

कमर दर्द इन दिनों हर दूसरे इंसान की समस्या है। इसकी वजह से रोज़मर्रा के कामकाज में भी परेशानी होती है। ‘हर्ब्स’ के लेखक एच.के.बाखरू ने ऐसे चार हर्ब्स के बारे...

ऑफिस में काम के दौरान होने वाले शरीर के दर्द से बचाएंगे ये सरल...

आज के समय में कई लोग दिन में कई घंटे तो सिर्फ ऑफिस में ही बिताते हैं। एक आंकलन के अनुसार, एक आदमी रोजाना ऑफिस में 8 घंटे से ज्यादा समय...
Copper-Vessel

तांबे के बर्तन का पानी पीने के फायदे

आयुर्वेद के अनुसार, तांबे के बर्तन में रखे पानी को पीने से आपके शरीर के  तीनों दोश वात, कफ़ व पित्त दूर हो जाते हैं। इसके लिए तांबे के बर्तन में पानी...
Indian-Gooseberry-Juice

सभी प्रकार के रोगों को दूर करने की क्षमता रखता है ये फल, सर्दियों...

आंवले में सारे रोग दूर करने के गुण व शक्ति होती है। आंवला युवकों को भी यौवन शक्ति प्रदान करता है तथा बूढ़ों को युवा जैसी शक्ति देता है। बशर्ते आंवला...
eczema

एक्जिमा रोगी भूलकर भी ना खाएं ये चीज़ें , हो सकता है घातक

एक्जिमा (eczema) खुजली से पीड़ित लोगों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें खुजली या त्वचा संबंधी समस्या होने पर नहीं खानी चाहिए अन्यथा हालत...
acidity

एसिडिटी में खट्टे फलों का सेवन करना सही है या गलत? जानिये इस...

एसिडिटी से जुड़ी एक आम सोच जो ज्यादातर लोगों को सही लगती है वह यह है कि एसिडिटी होने पर खट्टे फल नहीं खाने चाहिए। लेकिन यह सही नहीं है। एसिडिक...