aloevera

ऐसे बनाएं पतांजली जैसा एलोवेरा जेल घर पर ही और सस्ते में पाएं खूबसूरत...

एलोवेरा का जेल हमारे बहुत काम आता है खासकर के ये स्किन को अच्छा रखने के लिए यूज होता है, एलोवेरा में विटामिन A,B,C और E भरपूर मात्रा में होते हैं...
bath

नमक के पानी से नहाने के हैं कई फायदे

ज्यादातर लोग नमक को सिर्फ खाने में ही प्रयोग करते हैं। लेकिन अगर थोड़ा-सा नमक पानी में मिलाकर इससे नहाया जाए तो शरीर को कई तरह के फायदे हो सकते हैं।...
vitamin b12

सोते समय चलते समय पैरों में दर्द | नसों की कमजोरी | नसों के...

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं। नए मांसपेशियों, बालों, नाखून और सेल्स के निर्माण के लिए प्रोटीन जरूरी हैं। शाकाहारी लोगों को अक्सर बताया जाता है कि वेजिटेरियन फूड्स में...
watermelon तरबूज और खरबूज खाने के बाद पानी

तरबूज खाने के फायदे – Watermelon Benefits In Hindi

गर्मियों के मौसम का अगर हम किसी एक वजह से इंतजार करते हैं, तो वह है तरबूज... जी हां, खाने के शौकीन और गर्मियों में ठंडे ठंडे तरबूज का लुत्फ उठाने...
leg-pain

3 चीजों की कमी से पैरो पिंडलियों और तलवों में होता है दर्द |...

आज के इस भागदौड़ के समय में लोग अपने काम को लेकर इतना तनाव में रहते हैं कि जब थक हार कर बिस्तर पर सोने जाते हैं तो बहुत से लोगों...
choorne khane ke fayde labh aur upyog

गर्मियों में इन 6 चीजों को भिगोकर खाने से ख़त्म होते है 12 भयंकर...

ऐसे कई फूड है जिन्हें एक पूरी रात भिगोकर रखने के बाद, अगले दिन खाना अपेक्षाकृत अधिक फायदेमंद होता है। क्योंकि अंकुरित होने के बाद उनकी नुट्रिशन वैल्यू बढ़ जाती है,...
kalonji ke fayde nigella seeds benefits in hindi

पानी के साथ आधा चम्मच कलौंजी तेल पीने से जड़ से ख़त्म होंगे 10...

यूं तो कलौंजी का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए तड़के के तौर पर किया जाता है, लेकिन क्या आपको पता है ये छोटी-सी चीज आपको बड़ी-बड़ी बीमारियों से भी...
immunity badhane ke upay increase immunity

रसोई के इन मसालों से बढ़ाए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता, मिलेगी इंफेक्शन से लड़ने...

मौसमी बुखार, कोरोना वायरस और सांस संबंधी बीमारियों के साथ ही आम संक्रमण जैसे निमोनिया आदि का डर बना हुआ है। बड़े और बच्चों में ही नहीं, इस समय तो हर...
hand sanitizer

सिर्फ 3 चीजों से घर में ही बना सकते हैं हैंड सैनेटाइजर जेल, तैयार...

दुनियाभर में कोरोनावायरस अब तक करीब 5 हजार लोगों की जान ले चुका है। लाखों मरीज इससे संक्रमित हैं। कोरोनावायरस के डर से मास्क और हैंड सेनेटाइजर का इस्तेमाल भी काफी...
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जोड़ हाथ बदन | कमर दर्द & गठिया सुजन कितना पुराना क्यों ना हो...

काम करते हुए हम लोग इनते व्यस्त हो जाते है कि अपनी सेहत पर ध्यान देना ही भूल जाते है। फिर बाद में शरीर के अलग-अलग अंगों के दर्द को लेकर...

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