अगर आपकी प्रतिरोधक क्षमता कमज़ोर हो चुकी है और आपकी धमनिया बंद हो रही हों यां फिर कोलेस्ट्रोल बढ़ गया हो , किसी भी तरह का संक्रमण हो या लीवर को साफ करने की जरूरत हो इन में से अगर किसी भी समस्या से आप पीडित हैं तो ये जर्मन नुस्खा आपके लिए वरदान है|

ये प्राचीन जर्मन नुस्खा स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है ,ये नुस्खा सदियों से atherosclerosis, उच्च कोलेस्ट्रॉल और थकान से लेकर नजला और संक्रमण तक के लिए इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है|

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ड्रिंक तयार करने के लिए सामग्री

4 आर्गेनिक निम्बू छिलके के साथ
1 अदरक का टुकड़ा (3-4 cm) या कसे हुए अदरक के 2 बड़े चमच
8 बड़ी लहसुन की कलियाँ (garlic )
2 लीटर पानी

तैयार  करने की विधि

  • सबसे पहले निम्बू को अच्छे से धो कर टुकडो में काट लें
  • लहसुन का छिलका उतार लें
  • अदरक की जड़ ,लहसुन और निम्बू को एक साथ ब्लेंडर में डाल कर पीस लें
  • इस मिर्श्रण को एक पकाने के बर्तन (pan) में निकाल लें
  • मिश्रण को pan में निकालने के बाद इस में 2 लीटर पानी मिलाएं
  • मिश्रण को धीमी आंच पर रखें और उबलने तक हिलाते रहें
  • आखिर में आंच बंद कर दें और इसे ठंडा होने के लिए रख दें
  • ठंडा होने के बाद इस मिश्रण को छलनी की मदद से छान लें और किसी गिलास या बोतल में निकाल लें |

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इस्तेमाल करने का तरीका

  • रोजाना 1 ग्लास खाना खाने से 2 घंटे पहले या खाली पेट 3 हफ़्तों तक पियें | इसे फ्रिज में रखें |
  • 3 हफ़्तों तक इसका 1 ग्लास रोज़ पियें , 3 हफ़्तों तक पीने के बाद 1 हफ्ते का अन्तराल डालें और जरूरत पड़ने पर दोबारा 3 हफ़्तों के लिए ये इलाज़ शुरू करें | अगर आपको इसका स्वाद कड़वा लगे तो आप इस में शहद भी मिला सकते हैं |
  • 3 हफ़्तों तक इसका इस्तेमाल करने के बाद आपको इसके सकारात्मक नतीजे देखने को मिलेंगे | आप महसूस करेंगे आपका शरीर हल्का और पहले से अधिक चुस्त, तरो ताज़ा हो गया है | ये कोलेस्ट्रोल को कम करेगा और दिल की बीमारियों  से आपको बचने में मदद करेगा इतना हे नहीं ये औषधि kidney स्टोन के लिए भी बहुत फायदेमंद है

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