हींग के फायदे और लाभ | हींग पानी के फायदे | हींग पानी कैसे बनाये इन हिंदी | गैस की समस्या में हींग का प्रयोग कैसे करे

सभी लोगों को छोटी-मोटी शारीरिक परेशानियां लगी ही रहती हैं। डायबिटीज, ब्लड प्रैशर, एसिडिटी और जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है जो लगभग सभी लोगों में देखने को मिलती हैं। इन सब के लिए लोग कई तरह की दवाओं का सेवन करते हैं जिससे किडनी को नुकसान होता है। ऐसे में इन छोटी-मोटी बीमारियों से निजात दिलाने के लिए गुनगुने पानी में चुटकी भर हींग मिलाकर पीना चाहिए जिससे शरीर को कई फायदे होते हैं। आइए जानिए हींग का पानी पीने के फायदों के बारे में-

आइये जानें हींग का पानी बनाने की विधि, हींग के फायदे और नुकसान, हींग का उपयोग, हींग के औषधीय गुण, हींग की तासीर, hing ke upyog in hindi, हींग गुण, हींग के लाभदायक तत्व, हींग के फायदे ।
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हींग का पानी बनाने की विधि –  हींग का पानी कैसे बनाये

Heeng Water Recipe In Hindi

एक गिलास गुनगुने पानी में चुटकी भर हींग।

हींग का पानी पीने के फायदे

Asafoetida Water Health Benefits In Hindi

Heeng Pani Ke Fayde Aur Labh In Hindi

पुरूषों की समस्या में मददगार

गुनगुने पानी में हींग मिलाकर पीने से पुरुषों की समस्याओं से राहत मिलती है. इसके अलावा इससे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है जिससे लिबिडो बढ़ता है.

मजबूत दांत (Heeng Pani For Teeth In Hindi)

इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडैंट दांतों को मजबूत करने में मदद करते हैं।

एसिडिटी (Heeng Pani For Acidity In Hindi)

गतल खान-पान की वजह से लोगों में एसिडिटी की समस्या आम देखने को मिलती है। ऐसे में हर रोज सुबह खाली पेट एक गिलास पानी में हींग मिलाकर पीएं। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण डाइजेशन सिस्टम को सुधारते हैं।

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खून की कमी (Heeng Pani For Anemia In Hindi)

शरीर में खून की कमी होने पर एनिमिया की समस्या हो जाती है। ऐसे में हींग में मौजूद आयरन से शरीर में खून की कमी पूरी होती है।

डायबिटीज (Heeng Pani For Diabetes In Hindi)

हींग का पानी पीने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल संतुलित होता है जिससे डायबिटीज होने का खतरा नहीं रहता। इसके अलावा डायबिटीज के रोगी को रोजाना इस पानी का सेवन करने से भी फायदा होता है।

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आंखों की रोशनी (Heeng Pani For Eyesight In Hindi)

हींग के पानी में पाया जाने वाला बीटा कैरोटीन आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। रोजाना इसका सेवन करने से आंखों की रोशनी भी बढ़ती है।

यूरिन प्रॉब्लम (Heeng Pani For Urine Problems In Hindi)

जिन लोगों को यूरिन इंफैक्शन या इससे जुड़ी कोई और समस्या होती है उनके लिए भी हींग का पानी काफी फायदेमंद है।

अस्थमा (Heeng Pani For Asthma In Hindi)

अस्थमा के रोगियों को भी हींग का पानी जरूर पीना चाहिए। इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण सांस फूलने की समस्या को कम करता है।

मजबूत हड्डियां (Heeng Pani For Bones In Hindi)

इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हड्डियों को मजबूत करता है और जोड़ों के दर्द को कम करता है।

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7 COMMENTS

  1. […] पानी में लगभग एक गेंहु के दाने बराबर हींग को पानी में घोल ले, फिर इसका सेवन बेठकर […]

  2. […] के तेल में अजवाइन, लहसुन और थोड़ी से हींग को मिलाकर कमर की मालिश करें। नियमित […]

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