bhujangasana

भुजंगासन के फायदे

भुजंगासन से रोगों का उपचार  आज के चिकित्सा विज्ञान में इतनी तरक्की करने के बावजूद भी कुछ बिमारियों का पक्का और अचूक इलाज़ नहीं है। चिकित्सा विज्ञान से हटकर एक पद्यति और...
vajrasana

वज्रासन पाचन क्रिया, कमर दर्द, घुटनों का दर्द, गठिया, सायटिका, एड़ी और गर्दन के...

वज्रासन को वीरासन भी कहते हैं। इस आसन में शरीर वज्र की तरह मजबूत व शक्तिशाली होता है, इसलिए इसे वज्रासन कहते हैं। हठयोग में इस आसन का बहुत महत्व है...
camphor

कपूर जलाने के 10 फायदे

पूजा में इस्तेमाल किया जाने वाला कपूर भले ही भगवान को खुश करने के लिए प्रयोग किया जाता हो। लेकिन इसके स्वास्थवर्धक फायदे भी बहुत हैं। जिनके बारे में शायद ही...
anulom vilom yoga ke fayde aur labh in hindi

अनुलोम-विलोम प्राणायाम करने से जीवन मे कभी नही होगा हार्ट ब्लॉकेज, गठिया, जोड़ो का...

अनुलोम का अर्थ होता है सीधा और विलोम का अर्थ है उल्टा। यहां पर सीधा का अर्थ है नासिका या नाक का दाहिना छिद्र और उल्टा का अर्थ है-नाक का बायां...

सूर्य नमस्कार करने से होंगे ये चमत्कारिक लाभ, वजन कम करने से लेकर जोड़ों...

सूर्य नमस्कार योगासनों में सर्वश्रेष्ठ है। यह अकेला अभ्यास ही साधक को सम्पूर्ण योग व्यायाम का लाभ पहुंचाने में समर्थ है। इसके अभ्यास से साधक का शरीर निरोग और स्वस्थ होकर...

Popular Posts

स्वास्थ्य

फल चिकित्सा

error: Content is protected !!