leg-pain

3 चीजों की कमी से पैरो पिंडलियों और तलवों में होता है दर्द |...

आज के इस भागदौड़ के समय में लोग अपने काम को लेकर इतना तनाव में रहते हैं कि जब थक हार कर बिस्तर पर सोने जाते हैं तो बहुत से लोगों...
choorne khane ke fayde labh aur upyog

गर्मियों में इन 6 चीजों को भिगोकर खाने से ख़त्म होते है 12 भयंकर...

ऐसे कई फूड है जिन्हें एक पूरी रात भिगोकर रखने के बाद, अगले दिन खाना अपेक्षाकृत अधिक फायदेमंद होता है। क्योंकि अंकुरित होने के बाद उनकी नुट्रिशन वैल्यू बढ़ जाती है,...
kalonji ke fayde nigella seeds benefits in hindi

पानी के साथ आधा चम्मच कलौंजी तेल पीने से जड़ से ख़त्म होंगे 10...

यूं तो कलौंजी का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए तड़के के तौर पर किया जाता है, लेकिन क्या आपको पता है ये छोटी-सी चीज आपको बड़ी-बड़ी बीमारियों से भी...
immunity badhane ke upay increase immunity

रसोई के इन मसालों से बढ़ाए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता, मिलेगी इंफेक्शन से लड़ने...

मौसमी बुखार, कोरोना वायरस और सांस संबंधी बीमारियों के साथ ही आम संक्रमण जैसे निमोनिया आदि का डर बना हुआ है। बड़े और बच्चों में ही नहीं, इस समय तो हर...
hand sanitizer

सिर्फ 3 चीजों से घर में ही बना सकते हैं हैंड सैनेटाइजर जेल, तैयार...

दुनियाभर में कोरोनावायरस अब तक करीब 5 हजार लोगों की जान ले चुका है। लाखों मरीज इससे संक्रमित हैं। कोरोनावायरस के डर से मास्क और हैंड सेनेटाइजर का इस्तेमाल भी काफी...
pain-points-smaller

जोड़ हाथ बदन | कमर दर्द & गठिया सुजन कितना पुराना क्यों ना हो...

काम करते हुए हम लोग इनते व्यस्त हो जाते है कि अपनी सेहत पर ध्यान देना ही भूल जाते है। फिर बाद में शरीर के अलग-अलग अंगों के दर्द को लेकर...
liver damage symptoms

LIVER की गन्दगी को साफ़ कर तेज़ी से भूख और खून को बढ़ा देंगे...

खान-पान से जुड़ीं गलत आदतों और जीवनशैली की वजह से लोगों का लिवर कमजोर होता जा रहा है। अगर आपको कम भूख लगती है, कब्ज रहता है, थकान और कमजोरी महसूस...
khoon saaf karne ke upay blood cleansing tips

खून बनाने की मशीन हैं ये दाने/इतना खून बनेगा कि डॉनेट कर दोगे |...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सही और संतुलित खान-पान ना होने से शरीर को सैंकड़ों बीमारियां जकड़ लेती हैं। इसके बाद शुरू होता है अस्पताल के चक्कर लगाना, तमाम मेडिकल...
high blood pressure ka ilaj

HIGH BP, bad cholesterol, दिल की बिमारी है तो 5 चीजें खाना शुरू कर...

आज के दौर में ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादाद दिन प्रति दिन बढ़ती जा रही है। दौड़- भाग भरी जिंदगी, फॉस्ट फूड और अनियमित दिनचर्या की वजह से आजकल हर...
fast weight loss tips in hindi

भयंकर हाथ, पैर जोड़ों में दर्द पुराना जिद्दी मोटापा Belly Fat भी पिघलेगा इस...

आम तौर पर रसोई में प्रयोग किए जाने वाले मसाले हैं, लेकि‍न इनसे होने वाले स्वास्थ्य लाभ भी कुछ कम नहीं है। अगर इन दोनों के साथ काली जीरी को भी...

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