1 चम्मच एलोवेरा के साथ मिलाकर खाएं ये चीजें, मिलेंगे ऐसे फायदे के जानकार चौंक जायेंगे…!!

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एलोवेरा aloevera ke fayde aur labh in hindi

एलोवेरा के फायदे लाभ और औषधीय गुण इन हिंदी | एलोवेरा जूस के फायदे

एलोवेरा एक औषधीय पौधा है, जिसका इस्तेमाल कई तरह की दवाइयों में किया जाता है। एलोवेरा जैल के एक नहीं बल्कि कई सारे ब्यूटी और सेहत से जुड़े लाभ है। एलोवेरा जूस पीने से शरीर में होने वाली पोषक तत्वों की कमी पूरी हो जाती है। इसके अलावा इससे कई तरह की बीमारियों दूर रहती है। अगर आप भी अपने आप को जिंदगी भर रोगों से दूर रखना चाहते है तो रोज 1 चम्मच एलोवेरा का सेवन करें। आज हम आपको इसी के बारे में बताएंगे, कि किन-किन चीजों के साथ एलोवेरा जूस और जैल लेने से कौन-कौन सी परेशानियां दूर रहती है।

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एलोवेरा के फायदे और लाभ इन हिंदी

Aloevera Ke Fayde Aur Labh In Hindi

Health Benefits Of Aloevera In Hindi

1 कब्ज (Aloevera Benefits In Constipation In Hindi)

कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए करें ये उपाय-

क्या करें

1 चम्मच एलोवेरा जैल में 2-3 चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाकर रात को पीएं।

2 गैस्ट्रिक प्रॉबल्म (Aloevera Benefits In Acidity In Hindi)

गैस की समस्या से जड़ से छुटकारा दिलाने में एलोवेरा बहुत ही फायदेमंद है। करें ये उपाय –

क्या करें

एक चम्मच एलोवेरा जूस में गाय का घी और सेंधा नमक मिलाकर पिएं।

3 बच्चे के बिस्तर गीला करने की आदत (Aloevera Benefits In Bed Wetting In Hindi)

अगर बच्चा बिस्तर गीला कर देता है तो करें एलोवेरा का यह प्रयोग –

क्या करें

एलोवेरा जैल में भुने हुए काले तिल और गुड़ मिलाकर लड्डू बनाकर बच्चों को रोज खिलाएं।

4 खांसी और कफ (Aloevera Benefits In Cough In Hindi)

एलोवेरा का टुकड़ा गर्म करके उसका गूंदा निकाल लें। फिर इस में काली मिर्च और काला नमक मिलाकर चूंसे।

5 कमर दर्द दूर (Aloevera Benefits In Back Pain In Hindi)

आटे में एलोवेरा जैस मिलकार उसकी रोटी बनाकर खाने से कमर का दर्द झट से गायब हो जाएगा।

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6 झुर्रियों से मुक्त त्वचा के लिए (Aloevera Benefits In Skin In Hindi)

इसमें त्वचा, शरीर और स्वास्थ्य के लिए बहुत से लाभ हैं। एक शानदार एंटी-बैक्टीरिया, अनुत्तेजक पौधे के रूप में काम करने के अलावा, यह झुर्रियों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है और त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाता है।

7 मुँह के छाले को ठीक करता है (Aloevera Benefits In Mouth Ulcers In Hindi)

यदि इसे मुंह के छालों पर कई बार लगाया जाये तो मुँह के छाले ठीक हो जाते हैं।

8 कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है  (Aloevera Benefits In Cholesterol In Hindi)

एलोवेरा रस में बीटा (β) सीटिस्टरोल नामक एक यौगिक होता है, जो शरीर में कोलेस्ट्रोल स्तर को कम करने में मदद करता है।

9 प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है (Aloevera Benefits In Immunity In Hindi)

एलोवेरा में मौजूद ब्रैडीक्नास प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और संक्रमण को मारता है। एलोवेरा में जस्ता भी शामिल है, इससे हमें रोगों को बंद करने, जीवाणुओं को मारने और हमारे सेल झिल्ली के कार्य की रक्षा करने में मदद मिलती है।

10 तनाव कम कर देता है  (Aloevera Benefits In Stress In Hindi)

एलोवेरा का रस न केवल मानसिक तनाव से राहत देता है बल्कि शारीरिक तनाव से निपटने में भी मदद कर सकता है।

11 यह मधुमेह के इलाज में मदद करता है (Aloevera Benefits In Diabetes In Hindi)

एलोवेरा रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है। इसमें ग्लूकोमान्स मौजूद हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को कम कर देता है।

12 एंटीसेप्टिक है  (Aloevera Benefits In Antiseptic In Hindi)

यह आपकी पाचन तंत्र को साफ करने में मदद करता है। यह खून को शुद्ध करने में भी मदद करता है।

13 रक्त प्रवाह में सुधार (Aloevera Benefits In Blood Circulation In Hindi)

एलोवेरा आपके केशिकालों के आकार को बढ़ाने में मदद कर सकता है जिससे आपके शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है।

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