साग-सब्जी से चिकित्सा

बैंगनी पत्ता गोभी : कुदरत का ऐसा नायाब तोहफा जो दिखने में ही नहीं...

ब्रेसिका परिवार की बैंगनी पत्‍ता गोभी व्‍यंजनों को विस्‍तृत विविधता और स्‍वाद देने के साथ आपकी सेहत के लिए भी अच्‍छी होती है। आइए बैंगनी पत्‍ता गोभी के अद्भुत लाभों की...

ये सब्जियां नहीं है किसी दवाई से कम, इनके सेवन से दूर होंगे बड़े-बड़े...

शरीर को फिट रखने के लिए सब्जियों का सेवन बहुत ही फायदेमंद होता है। सब्जियों में कैल्शियम, बीटा कैरोटिन एवं विटामिन सी भी काफी मात्रा में पाये जाते हैं । सब्जियों...

खाली पेट लहसुन खाने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे, 7 दिन तक खाएं...

लहसुन का इस्तेमाल हम खाने का स्वाद बढाने में किया जाता है। इसके इस्तेमाल से खाना का टेस्ट बदल जाता है। लेकिन आप जानते है कि लहसुन की एक कली हमारे...
mushroom

मानव सेहत के लिए रामबाण है मशरूम का सेवन, फायदे जानकर दंग रह जायेंगे...

वेजिटेरियन हों या फिर नॉन वेजिटेरियन, मशरूम की सब्‍जी हर किसी को पसंद होती है। और भला हो भी क्यों ना, यह स्वास्थ्यवर्धक एवं औषधीय गुणों से युक्त रोगरोधक सुपाच्य खाध...
kantola

ये वीआईपी सब्जी कैंसर, डायबिटीज जैसे बड़े बड़े रोगों में करती है रामबाण...

कंटोला या ककोरा एक स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य गुणों से भरपूर सब्जी है। भारत के अधिकांश हिस्सों में उपलब्ध इस सब्जी को केकरोल, काकरोल और अन्य कई नामों से जाना...
heart

10 रूपए की ये सब्जी 5 दिनों में करे हृदयाघात की रोकथाम, करेगी पेट...

हार्ट अटैक  यानी हृदय घात आजकल तेजी से बढ़ता जा रहा है अनियमित जीवन शैली और तरह-तरह के खाद्य पदार्थो का सेवन, शारीरिक श्रम में कमी, मानसिक तनाव आदि हृदय घात के...

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स्वास्थ्य

आयुर्वेद के अनुसार सुबह उठने का सही तरीका अपना लिया तो...

आज हम आपको बताएँगे सुबह उठने का सही तरीका। आयुर्वेद के अनुसार, आपको सूर्योदय से पहले जागना चाहिए ताकि आपका शरीर सूरज की ताल...

फल चिकित्सा

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