लहसुन और शहद lahsun aur shahad ke fayde in hindi

लहसुन और शहद के फायदे इन हिंदी

शहद में मिलाकर खाएं लहसुन, तेजी से घटेगा मोटापा benefits of garlic and honey for health लहसुन और शहद

खाली पेट खाएं शहद में डूबा हुआ लहसुन और पाएं गंभीर बीमारियों से निजात…

वैसे तो रोज लहसुन खाने के कई फायदे हैं। लेकिन लहसुन को अगर शहद के साथ खाएं तो इसके हेल्थ बेनिफिट्स और बढ़ जाते हैं. इस कॉम्बिनेशन को रोज सुबह खाली पेट खाने से मोटापा तेजी से कम होने लगता है. शहद के साथ लहसुन खाने के फायदे

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लहसुन और शहद  खाने के फायदे

Lahsun Shahad Ke Fayde in hindi

1 मोटापा करे कम (Honey Garlic Mixture For Weight Loss In Hindi)

लहसुन में शहद मिलकर खाने से फैट बर्निंग की प्रोसेस तेज होती है जिससे मोटापा ख़त्म होता है और वजन कम होता है.

2 दिल की बिमारियों में  (Honey Garlic Mixture For Heart In Hindi)

इससे कोलेस्ट्रोल कम होता है. कोलेस्ट्रोल हमारे शरीर में रक्त को मोटा करता है जिससे हमारे शरीर में हार्ट के रोग होने शुरू हो जाते हैं और सबसे खतरनाक रोग हार्ट अटैक भी आ सकता है, तो लहसून के साथ शहद मिलकर खाने से शरीर में दिल की बिमारियों का खतरा कम हो जाता है

3 किडनी लीवर में (Honey Garlic Mixture For Kidney & Liver In Hindi)

इससे बॉडी के टोक्सिंस दूर होते हैं यह किडनी, लीवर प्रॉब्लम से बचाता है.

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4 स्किन में (Honey Garlic Mixture For Skin In Hindi)

इसमें मौजूद एंटीओक्सिडेंटस स्किन सेल्स को रिजनरेट करते हैं. इससे स्किन की चमक बढती है और पिंपल्स दूर होते हैं

5 शरीर की कमजोरी (Honey Garlic Mixture For Weakness In Hindi)

इन दोनों में कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं इससे कमजोरी दूर होती है बॉडी को एनर्जी मिलती है

6 कब्ज में  (Honey Garlic Mixture For Constipation In Hindi)

लहसुन और शहद दोनों में फिबेर्स होते हाँ इससे कब्ज जैसी पेट की प्रॉब्लम दूर होती है.

7 सर्दी खांसी (Honey Garlic Mixture For Cold & Cough In Hindi)

लहसून में शहद मिला कर खाने से बॉडी की इमुनिटी बढती है. यह सर्दी- खांसी जैसे इन्फेक्शन से बचाता है

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5 COMMENTS

  1. […] मिर्च की तेजी, राई की कटुता तथा हींग और लहसुन की वातनाशक गुण एक साथ मिलते है इस लिए […]

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