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neck pain

हर दर्द की रामबाण औषधि || वात, पित्त, गैस और कफ कभी नहीं होगा(आयुर्वेदिक,...

चूना सबसे बेहतरीन वात नाशक औषधि है। चुने के बारे में वाग्भट्ट जी ने बहुत ज्यादा रिसर्च की है और वो ये कहते हैं की भगवान की दी हुई प्रचंड मात्रा...
ginger benefits in hindi

चाय, सब्जी में भर-भर अदरक डालने वाले मित्रों ये देख लो कही पछताना ना...

अदरक हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद है तो वहीं कई लोगों के लिए बहुत ही हानिकारक है। अदरक एक जड़ी-बूटी है, जिसका इस्‍तेमाल हजारों सालों से खाना पकाने और खाने को...
liver

लीवर को नुकसान पहुंचाती हैं ये 7 सामान्‍य आदतें

लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्‍य अंग है, यदि आपका लीवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर पा रहा है तो समझिये कि खतरे की घंटी बज चुकी है। लीवर की...
iron deficiency

आयरन की कमी के लक्षण, कारण व कमी को पूरा करने के उपाय

अच्छी सेहत के लिए जितनी जरूरत हमें कैल्शियम और विटामिंस की होती है। उनसे कहीं अधिक आवश्यकता हमें आयरन की होती है। अपने नियमित खानपान मैं कुछ चीजों का समावेश कर...
beautiful hair

शैम्पू में मिलाएं ये 1 चीज बाल होंगे सिल्की , लम्बे, घने और डैंड्रफ...

बालों के प्रति सजग होना बहुत जरूरी है। दरअसल इन दिनों प्रदूषण की मार सबसे ज्यादा हमारे बालों को ही झेलनी पड़ती है। ऐसे में यदि हम अपने बालों की सही...
malish

पैर के तलवों की मालिश के फायदे

सिर की मालिश तो सभी करते है, पर पैरो की मालिश करना भूल जाते है अगर यूँ कहे की पैरो की मालिश जान-भूच कर नहीं करते. जितनी सिर की मालिश जरुरी...
health

चूना और दालचीनी खाया तो, फायदे देखकर Doctor भी हैरान हो गए

दालचीनी के फायदे दालचीनी का पौधा जितना छोटा है इसके गुण उतने ही बड़े हैं। दालचीनी की सूखी पत्तियां तथा छाल को मसालों के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसकी छाल...
papita ke fayde papaya benefits in hindi

हड्डियों में दर्द कब्ज लिवर ख़राब, आँखों की रौशनी,खून की कमी को दूर करती...

पपीता एक ऐसा फल है जिसको कच्चा या पकाकर भी खाया जाता है. पपीता हमारे स्वास्थ्य और त्वचा में सुधार लाने के लिए बेहतरीन फल है. इसमें विटामिन ए, सी, नियासिन,...
dhania

खाट में जकड़ा इंसान भी दौड़ने लगेगा/ घुटने और जोड भी एकदम फिट हो...

भारतीय रसोई में धनिया पाउडर का इस्तेमाल खाने में स्वाद और खूशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके बिना खाने का स्वाद अधूरा रहता है लेकिन क्या आप जानते है...
watermelon तरबूज और खरबूज खाने के बाद पानी

किन लोगों के लिए तरबूज खाना वरदान है ,किनके लिए नुकसान वाला,what is watermelon...

तरबूज एक ऐसा फल है जिसे गर्मियों में धरती का अमृत कहा जाता है। पानी की भरपूर होने के साथ ही यह फल स्वाद और सेहत दोनों के लिए बहुत अच्छा...